Logo del centre cívic

Tallers Culturals (Salut i Benestar)

AIKIDO

Dilluns 19.30 a 21 h

Del 2 d'octubre de 2023 al 11 de desembre de 2023

Espai: Sala 1

Troba el control del centre, l’equilibri i l’espai a través de les dinàmiques de diferents arts marcials, inspirat en: Aikido, Jo-do, Aiki-ken i Karate. (no és necessària experiència previa).

Preu: 72,27 € (IVA inclòs)

Dilluns
02/10/2023
Dilluns
09/10/2023
Dilluns
16/10/2023
Dilluns
23/10/2023
Dilluns
30/10/2023
Dilluns
06/11/2023
Dilluns
13/11/2023
Dilluns
20/11/2023
Dilluns
27/11/2023
Dilluns
04/12/2023
Dilluns
11/12/2023
ESTIRAMENTS I HIPOPRESSIUS

Dijous 18 a 19.30 h

Del 5 d'octubre de 2023 al 14 de desembre de 2023

Espai: Sala 1

Els excercicis Hipopressius (Gimnasia Abdominal Hipopresiva) són «un conjunt de tècniques posturals que provoquen un descens de la pressió intraabdominal i una activació reflecteix els músculs del sòl pèlvic i de la faixa abdominal.

Preu: 65,70 € (IVA inclòs)

Dijous
05/10/2023
Dijous
19/10/2023
Dijous
26/10/2023
Dijous
02/11/2023
Dijous
09/11/2023
Dijous
16/11/2023
Dijous
23/11/2023
Dijous
30/11/2023
Dijous
07/12/2023
Dijous
14/12/2023
GIMNÀSTICA DE MANTENIMENT

Dimarts 10.30 a 11.30

Del 3 d'octubre de 2023 al 12 de desembre de 2023

Espai: Sala 1

Excercici per mantenir el cos en forma, abandonar el sedentarisme, adquirir més força, agilitat, flexibilitat... major control del cos

Preu: 48,18 € (IVA inclòs)

Dimarts
03/10/2023
Dimarts
10/10/2023
Dimarts
17/10/2023
Dimarts
24/10/2023
Dimarts
31/10/2023
Dimarts
07/11/2023
Dimarts
14/11/2023
Dimarts
21/11/2023
Dimarts
28/11/2023
Dimarts
05/12/2023
Dimarts
12/12/2023
HATHA IOGA

Dimarts 18 a 19.30 h

Del 3 d'octubre de 2023 al 12 de desembre de 2023

Espai: Sala 1

Adreçat a persones que mai han practicat ioga i en volen conèixer els beneficis.

Preu: 72,27 € (IVA inclòs)

Dimarts
03/10/2023
Dimarts
10/10/2023
Dimarts
17/10/2023
Dimarts
24/10/2023
Dimarts
31/10/2023
Dimarts
07/11/2023
Dimarts
14/11/2023
Dimarts
21/11/2023
Dimarts
28/11/2023
Dimarts
05/12/2023
Dimarts
12/12/2023
  Anterior123Següent

Abans d'inscriure't

Abans de fer una inscripció en línia has de saber que la inscripció és nominal. Amb les teves dades no pots inscriure a una altra persona.

Suplement per al material

Recorda que alguns tallers tenen suplement per al material comú, que hauràs de pagar en efectiu el primer dia de classe.

Tarifes reduïdes

Per beneficiar-te de reduccions de tarifes cal que presentis la documentació i facis la inscripció presencialment al centre.

Xarxa de Centres Cívics

Logo del grup
Ajuntament de Barcelona

Gestió cívica:
Unio entitats de la Marina | Mare de Déu de Port, 363
info@entitatslamarina.org

Centre Cívic
CENTRE CIVIC CASA DEL RELLOTGE

Passeig de la Zona Franca, 116
08038 Barcelona
934322489
informacio@casadelrellotge.net

Logo Miram Cloud