Logo del centre cívic

Tallers Culturals (Salut i Creixement Personal)

ESTIRAMENTS HIPOPRESSIUS

Dijous de 17.30 a 19 h

Del 7 d'octubre de 2021 al 9 de desembre de 2021

Espai: Sala 1

Professor/a: Lahoz Xaus, Sònia

Treballarem l’estirament per mantenir una bona qualitat funcional del cos.

Preu: 54,81 € (IVA inclòs)

Dijous
07/10/2021
Dijous
14/10/2021
Dijous
21/10/2021
Dijous
28/10/2021
Dijous
04/11/2021
Dijous
11/11/2021
Dijous
18/11/2021
Dijous
25/11/2021
Dijous
02/12/2021
Dijous
09/12/2021
IOGA HATHA

Dilluns de 18 a 19.30 h

Del 4 d'octubre de 2021 al 29 de novembre de 2021

Espai: Sala 1

Professor/a: GINER, AMANDA

Adreçat a persones que mai l’han practicat el ioga i en volen conèixer els beneficis.

Preu: 57,50 € (IVA inclòs)

Dilluns
04/10/2021
Dilluns
11/10/2021
Dilluns
18/10/2021
Dilluns
25/10/2021
Dilluns
01/11/2021
Dilluns
08/11/2021
Dilluns
15/11/2021
Dilluns
22/11/2021
Dilluns
29/11/2021
IOGA PER A EMBARASSADES

Divendres de 10.30 a 11.30 h

Del 8 d'octubre de 2021 al 10 de desembre de 2021

Espai: Sala 1

Professor/a: GINER, AMANDA

El ioga prenatal t’ajudarà a viure l’embaràs de forma conscient i a preparar-te per a un part més serè, ajudant a desenvolupar la flexibilitat, la força i l’energia a través del moviment, la respiració i la meditació.

Preu: 42,59 € (IVA inclòs)

Divendres
08/10/2021
Divendres
15/10/2021
Divendres
22/10/2021
Divendres
29/10/2021
Divendres
05/11/2021
Divendres
12/11/2021
Divendres
19/11/2021
Divendres
26/11/2021
Divendres
03/12/2021
Divendres
10/12/2021
IOGA POSTPART AMB NADONS

Dimarts de 10.30 a 11.30 h

Del 5 d'octubre de 2021 al 14 de desembre de 2021

Espai: Sala 1

Professor/a: GINER, AMANDA

Exercicis respiratoris i físics per tonificar el cos i el sol pèlvic especialment, que aporten beneficis a nivell físic, emocional i energètic. S’incorpora el nadó en la pràctica i es respecten les necessitats de tots dos. Per a dones amb infants de fins a 7 mesos.

Preu: 42,59 € (IVA inclòs)

Dimarts
05/10/2021
Dimarts
19/10/2021
Dimarts
26/10/2021
Dimarts
02/11/2021
Dimarts
09/11/2021
Dimarts
16/11/2021
Dimarts
23/11/2021
Dimarts
30/11/2021
Dimarts
07/12/2021
Dimarts
14/12/2021
  Anterior    1  2    Següent  

Abans d'inscriure't

Abans de fer una inscripció en línia has de saber que la inscripció és nominal. Amb les teves dades no pots inscriure a una altra persona.

Suplement per al material

Recorda que alguns tallers tenen suplement per al material comú, que hauràs de pagar en efectiu el primer dia de classe.

Tarifes reduïdes

Per beneficiar-te de reduccions de tarifes cal que presentis la documentació i facis la inscripció presencialment al centre.

Xarxa de Centres Cívics

Logo del grup
Ajuntament de Barcelona

Gestió cívica:
Unio entitats de la Marina | Mare de Déu de Port, 363
info@entitatslamarina.org

Centre Cívic
CENTRE CIVIC CASA DEL RELLOTGE

Passeig de la Zona Franca, 116
08038 Barcelona
934322489
informacio@casadelrellotge.net

Logo Miram Cloud