Tallers Culturals (Salut i Creixement Personal)
AIKIDO
Dilluns de 19.30 a 21h
Del 17 de gener de 2022 al 21 de març de 2022
Espai: Sala 1
es diu que l'aikido és la via que ensenya a establir l'harmonia amb un mateix, amb els altres i amb l'univers sencer. També es defineix com la via de coordinació de l'energia del cos i la ment: "Unifica't perquè puguis establir l'harmonia interna que et permetrà actuar en harmonia amb l'oponent".
Preu: 77,32 € (IVA inclòs)
17/01/2022
24/01/2022
31/01/2022
07/02/2022
14/02/2022
21/02/2022
28/02/2022
07/03/2022
14/03/2022
21/03/2022
ESTIRAMENTS HIPOPRESSIUS
Dijous de 17.30 a 19 h
Del 20 de gener de 2022 al 24 de març de 2022
Espai: Sala 1
Professor/a: Lahoz Xaus, Sònia
Treballarem l’estirament per mantenir una bona qualitat funcional del cos.
Preu: 54,81 € (IVA inclòs)
20/01/2022
27/01/2022
03/02/2022
10/02/2022
17/02/2022
24/02/2022
03/03/2022
10/03/2022
17/03/2022
24/03/2022
HATHA IOGA
Dilluns de 18 a 19.30 h
Del 17 de gener de 2022 al 21 de març de 2022
Espai: Sala 1
Professor/a: GINER, AMANDA
Adreçat a persones que mai han practicat el ioga i en volen conèixer els beneficis.
Preu: 63,90 € (IVA inclòs)
17/01/2022
24/01/2022
31/01/2022
07/02/2022
14/02/2022
21/02/2022
28/02/2022
07/03/2022
14/03/2022
21/03/2022
IOGA POSTPART AMB NADONS
Divendres de 11.45 a 12.45 h
Del 21 de gener de 2022 al 25 de març de 2022
Espai: Sala 1
Professor/a: GINER, AMANDA
Exercicis respiratoris i físics per tonificar el cos i el sol pèlvic especialment, que aporten beneficis a nivell físic, emocional i energètic. S’incorpora el nadó en la pràctica i es respecten les necessitats de tots dos. Per a dones amb infants de fins a 7 mesos.
Preu: 42,60 € (IVA inclòs)
21/01/2022
28/01/2022
04/02/2022
11/02/2022
18/02/2022
25/02/2022
04/03/2022
11/03/2022
18/03/2022
25/03/2022
Abans d'inscriure't
Abans de fer una inscripció en línia has de saber que la inscripció és nominal. Amb les teves dades no pots inscriure a una altra persona.
Suplement per al material
Recorda que alguns tallers tenen suplement per al material comú, que hauràs de pagar en efectiu el primer dia de classe.
Tarifes reduïdes
Per beneficiar-te de reduccions de tarifes cal que presentis la documentació i facis la inscripció presencialment al centre.
Xarxa de Centres Cívics
Gestió cívica:
Unio entitats de la Marina | Mare de Déu de Port, 363
info@entitatslamarina.org
Centre Cívic
CENTRE CIVIC CASA DEL RELLOTGE
Passeig de la Zona Franca, 116
08038 Barcelona
934322489
informacio@casadelrellotge.net
