Tallers Culturals (Salut i Creixement Personal)
ESTIRAMENTS HIPOPRESSIUS
Dijous de 17.15 a 18.15 h
Del 1 d'octubre de 2020 al 10 de desembre de 2020
Espai: Sala 1
Professor/a: Lahoz Xaus, Sònia
Treballarem l’estirament per mantenir una bona qualitat funcional del cos.
Preu: 40,20 € (IVA inclòs)
01/10/2020
08/10/2020
15/10/2020
22/10/2020
29/10/2020
05/11/2020
12/11/2020
19/11/2020
26/11/2020
03/12/2020
10/12/2020
IOGA AVANÇAT
Dimarts i dijous de 19.45 a 20.45 h
Del 29 de setembre de 2020 al 15 de desembre de 2020
Espai: Sala 1
Professor/a: Lahoz Xaus, Sònia
Intensitat mitjana-alta.
Preu: 93,70 € (IVA inclòs)
29/09/2020
01/10/2020
06/10/2020
08/10/2020
13/10/2020
15/10/2020
20/10/2020
22/10/2020
27/10/2020
29/10/2020
03/11/2020
05/11/2020
10/11/2020
12/11/2020
17/11/2020
19/11/2020
24/11/2020
26/11/2020
01/12/2020
03/12/2020
10/12/2020
15/12/2020
IOGA HATHA
Dilluns de 18 a 19.30h
Del 28 de setembre de 2020 al 14 de desembre de 2020
Espai: Sala 6
Professor/a: GINER, AMANDA
Adreçat a persones que mai l’han practicat el ioga i en volen conèixer els beneficis.
Preu: 70,28 € (IVA inclòs)
28/09/2020
05/10/2020
19/10/2020
26/10/2020
02/11/2020
09/11/2020
16/11/2020
23/11/2020
30/11/2020
07/12/2020
14/12/2020
IOGA PER A EMBARASSADES
Divendres de 11 a 12h
Del 2 d'octubre de 2020 al 11 de desembre de 2020
Espai: Sala 1
Professor/a: GINER, AMANDA
El ioga prenatal t’ajudarà a viure l’embaràs de forma conscient i a preparar-te per a un part més serè, ajudant a desenvolupar la flexibilitat, la força i l’energia a través del moviment, la respiració i la meditació.
Preu: 46,85 € (IVA inclòs)
02/10/2020
09/10/2020
16/10/2020
23/10/2020
30/10/2020
06/11/2020
13/11/2020
20/11/2020
27/11/2020
04/12/2020
11/12/2020
Abans d'inscriure't
Abans de fer una inscripció en línia has de saber que la inscripció és nominal. Amb les teves dades no pots inscriure a una altra persona.
Suplement per al material
Recorda que alguns tallers tenen suplement per al material comú, que hauràs de pagar en efectiu el primer dia de classe.
Tarifes reduïdes
Per beneficiar-te de reduccions de tarifes cal que presentis la documentació i facis la inscripció presencialment al centre.
Xarxa de Centres Cívics
Gestió cívica:
Unio entitats de la Marina | Mare de Déu de Port, 363
info@entitatslamarina.org
Centre Cívic
CENTRE CIVIC CASA DEL RELLOTGE
Passeig de la Zona Franca, 116
08038 Barcelona
934322489
informacio@casadelrellotge.net
