Logo del centre cívic

Tallers Culturals (Salut i Creixement Personal)

MINDFULNESS: RESPIRACIÓ I RELAXACIÓ

Divendres de 19 a 20.30 h

Del 22 d'abril de 2022 al 17 de juny de 2022

Espai: Sala 1

Pràctica d'excercicis mentals amb l'objectiu de fixar l'atenció en el moment present i ser conscient d'allò que passa, sense tractar d'excercir cap tipus de control ni judicis.

Preu: 49,33 € (IVA inclòs)

Divendres
22/04/2022
Divendres
29/04/2022
Divendres
06/05/2022
Divendres
13/05/2022
Divendres
20/05/2022
Divendres
27/05/2022
Divendres
03/06/2022
Divendres
10/06/2022
Divendres
17/06/2022
PILATES

Dijous de de 10.30 a 11.30 h

Del 21 d'abril de 2022 al 16 de juny de 2022

Espai: Sala 1

Sistema d'entrenament físic i mental que uneix el dinamisme i la força muscular, la ment, la respiració i la relaxació.

Preu: 38,33 € (IVA inclòs)

Dijous
21/04/2022
Dijous
28/04/2022
Dijous
05/05/2022
Dijous
12/05/2022
Dijous
19/05/2022
Dijous
26/05/2022
Dijous
02/06/2022
Dijous
09/06/2022
Dijous
16/06/2022
YIN YANG IOGA

Dijous de 19.30 a 21 h

Del 21 d'abril de 2022 al 16 de juny de 2022

Espai: Sala 1

Professor/a: Lahoz Xaus, Sònia

Síntesi de ioga tradicional i meditació amb un enfocament filosòfic. Es barregen seqüències dinàmiques de Vinyassa i Txikung amb postures estàtiques de Yin Ioga. Nivell de pràctica: Intermig-Avançat.

Preu: 49,33 € (IVA inclòs)

Dijous
21/04/2022
Dijous
28/04/2022
Dijous
05/05/2022
Dijous
12/05/2022
Dijous
19/05/2022
Dijous
26/05/2022
Dijous
02/06/2022
Dijous
09/06/2022
Dijous
16/06/2022
  12  Següent

Abans d'inscriure't

Abans de fer una inscripció en línia has de saber que la inscripció és nominal. Amb les teves dades no pots inscriure a una altra persona.

Suplement per al material

Recorda que alguns tallers tenen suplement per al material comú, que hauràs de pagar en efectiu el primer dia de classe.

Tarifes reduïdes

Per beneficiar-te de reduccions de tarifes cal que presentis la documentació i facis la inscripció presencialment al centre.

Xarxa de Centres Cívics

Logo del grup
Ajuntament de Barcelona

Gestió cívica:
Unio entitats de la Marina | Mare de Déu de Port, 363
info@entitatslamarina.org

Centre Cívic
CENTRE CIVIC CASA DEL RELLOTGE

Passeig de la Zona Franca, 116
08038 Barcelona
934322489
informacio@casadelrellotge.net

Logo Miram Cloud